Actions 3D 619 km
+50 m/-75 m
53:29
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Longueur et nombre de points 619.12 km
5414 pts
13 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
50 m
76 m
33 m
1 m
4 m
Date et durée 29 mars 2024
10 avril 2024
13 jours
53:29:02
Vitesses et denivelés horaires 11.6 km/hDétail »
85.3 km/hau km 382.8
178 m/h0h06m13s
-162 m/h0h04m07s
km Temps Vitesse Pause 1 05'25" 11.1 km/h 2 04'28" 13.4 km/h 03'06" 3 08'52" 6.8 km/h 05'24" 4 03'26" 17.5 km/h 5 04'14" 14.2 km/h 6 04'06" 14.6 km/h 7 04'00" 15 km/h 8 13'03" 4.6 km/h 9 03'29" 17.2 km/h 10 03'20" 18 km/h 11 07'04" 8.5 km/h 12 06'54" 8.7 km/h 13 06'26" 9.3 km/h 14 03'20" 18 km/h 15 04'18" 14 km/h 16 06'21" 9.4 km/h 03'47" 17 05'27" 11 km/h 18 04'08" 14.5 km/h 19 03'07" 19.3 km/h 20 04'55" 12.2 km/h 21 05'02" 11.9 km/h 14'18" 22 03'35" 16.7 km/h 23 03'37" 16.6 km/h 24 15'31" 3.9 km/h 25 03'56" 15.2 km/h 98'06" 26 03'05" 19.5 km/h 27 03'28" 17.3 km/h 28 03'47" 15.9 km/h 29 02'57" 20.3 km/h 30 04'37" 13 km/h 31 04'10" 14.4 km/h 32 04'44" 12.7 km/h 33 04'23" 13.7 km/h 34 04'24" 13.6 km/h 35 12'43" 4.7 km/h 36 04'17" 14 km/h 37 06'35" 9.1 km/h 38 06'32" 9.2 km/h 04'19" 39 04'43" 12.7 km/h 40 05'16" 11.4 km/h 41 04'02" 14.9 km/h 42 04'56" 12.2 km/h 43 13'17" 4.5 km/h 44 03'34" 16.8 km/h 45 03'43" 16.2 km/h 46 03'56" 15.2 km/h 47 08'29" 7.1 km/h 48 03'23" 17.7 km/h 49 04'06" 14.6 km/h 50 10'52" 5.5 km/h 12'36" 51 05'03" 11.9 km/h 52 03'40" 16.3 km/h 53 07'33" 7.9 km/h 54 03'41" 16.3 km/h 55 40'07" 1.5 km/h 56 03'53" 15.5 km/h 57 04'00" 15 km/h 58 04'05" 14.7 km/h 59 04'14" 14.2 km/h 60 05'03" 11.9 km/h 61 04'19" 13.9 km/h 03'47" 62 03'54" 15.4 km/h 63 04'05" 14.7 km/h 64 08'18" 7.2 km/h 65 09'23" 6.4 km/h 66 13'15" 4.5 km/h 955'02" 67 06'35" 9.1 km/h 68 04'43" 12.7 km/h 69 03'24" 17.6 km/h 70 04'18" 13.9 km/h 71 05'45" 10.4 km/h 04'00" 72 05'23" 11.1 km/h 73 03'27" 17.4 km/h 74 07'09" 8.4 km/h 75 04'41" 12.8 km/h 76 05'08" 11.7 km/h 77 06'28" 9.3 km/h 78 03'46" 16 km/h 79 09'18" 6.5 km/h 80 03'11" 18.8 km/h 81 03'25" 17.6 km/h 82 04'11" 14.4 km/h 83 04'01" 14.9 km/h 84 03'57" 15.2 km/h 17'03" 85 04'26" 13.6 km/h 86 03'55" 15.3 km/h 87 03'32" 17 km/h 88 05'57" 10.1 km/h 89 12'38" 4.7 km/h 02'46" 90 49'47" 1.2 km/h 91 03'41" 16.3 km/h 92 02'23" 25.2 km/h 93 03'20" 18 km/h 94 02'18" 26 km/h 95 03'05" 19.4 km/h 02'10" 96 05'55" 10.1 km/h 97 03'53" 15.5 km/h 98 04'51" 12.4 km/h 99 04'41" 12.8 km/h 100 04'45" 12.6 km/h 101 03'25" 17.5 km/h 102 07'10" 8.4 km/h 08'10" 103 09'15" 6.5 km/h 104 04'34" 13.1 km/h 105 04'36" 13 km/h 106 03'54" 15.4 km/h 107 03'15" 18.5 km/h 108 07'56" 7.6 km/h 109 03'50" 15.7 km/h 110 04'53" 12.3 km/h 111 04'36" 13 km/h 04'03" 112 03'50" 15.6 km/h 113 12'35" 4.8 km/h 114 12'43" 4.7 km/h 115 09'10" 6.5 km/h 116 03'37" 16.6 km/h 117 18'14" 3.3 km/h 118 07'27" 8.1 km/h 05'06" 119 05'15" 11.4 km/h 120 03'49" 15.7 km/h 121 04'29" 13.4 km/h 122 03'58" 15.1 km/h 123 03'16" 18.4 km/h 124 03'30" 17.2 km/h 125 04'36" 13.1 km/h 126 03'54" 15.4 km/h 127 07'26" 8.1 km/h 128 03'44" 16.1 km/h 129 04'10" 14.4 km/h 130 04'13" 14.3 km/h 131 04'12" 14.3 km/h 132 12'26" 4.8 km/h 133 03'21" 17.9 km/h 134 04'03" 14.8 km/h 135 03'48" 15.8 km/h 136 03'31" 17 km/h 137 05'10" 11.6 km/h 976'59" 138 04'05" 14.7 km/h 139 03'47" 15.9 km/h 140 03'59" 15.1 km/h 141 04'19" 13.9 km/h 142 05'52" 10.2 km/h 143 02'40" 22.5 km/h 144 02'45" 21.8 km/h 145 08'46" 6.8 km/h 146 07'10" 8.4 km/h 147 04'08" 14.5 km/h 148 05'58" 10.1 km/h 02'02" 149 04'17" 14 km/h 150 07'46" 7.7 km/h 151 04'01" 14.9 km/h 152 06'22" 9.4 km/h 04'33" 153 05'03" 11.9 km/h 154 03'25" 17.6 km/h 155 13'52" 4.3 km/h 156 03'45" 16 km/h 82'44" 157 03'49" 15.7 km/h 158 03'42" 16.2 km/h 159 06'06" 9.8 km/h 160 03'01" 19.8 km/h 161 04'23" 13.7 km/h 162 04'51" 12.4 km/h 163 05'01" 12 km/h 164 07'38" 7.9 km/h 165 05'34" 10.8 km/h 166 06'33" 9.2 km/h 167 04'12" 14.3 km/h 168 03'18" 18.2 km/h 169 03'19" 18.1 km/h 170 02'48" 21.4 km/h 171 06'33" 9.2 km/h 172 04'16" 14.1 km/h 173 04'45" 12.6 km/h 02'55" 174 07'49" 7.7 km/h 03'13" 175 02'30" 24 km/h 176 03'00" 20 km/h 177 04'03" 14.8 km/h 178 20'32" 2.9 km/h 179 04'59" 12.1 km/h 180 03'26" 17.5 km/h 181 06'05" 9.9 km/h 09'02" 182 04'29" 13.4 km/h 183 03'56" 15.2 km/h 184 02'31" 23.8 km/h 185 03'03" 19.6 km/h 04'20" 186 04'57" 12.1 km/h 187 04'43" 12.7 km/h 188 02'58" 20.3 km/h 189 03'03" 19.6 km/h 190 03'52" 15.5 km/h 191 03'26" 17.5 km/h 192 04'27" 13.5 km/h 193 03'08" 19.2 km/h 194 03'33" 16.9 km/h 195 03'13" 18.7 km/h 196 04'23" 13.7 km/h 197 03'00" 20 km/h 198 03'45" 16 km/h 199 05'40" 10.6 km/h 200 04'39" 12.9 km/h 02'30" 201 05'10" 11.6 km/h 202 03'14" 18.5 km/h 203 03'31" 17.1 km/h 08'37" 204 03'36" 16.7 km/h 205 03'49" 15.7 km/h 206 05'07" 11.7 km/h 05'39" 207 04'16" 14.1 km/h 208 03'59" 15 km/h 209 11'11" 5.4 km/h 210 03'02" 19.8 km/h 211 06'54" 8.7 km/h 10'39" 212 03'56" 15.2 km/h 213 05'29" 11 km/h 214 10'22" 5.8 km/h 215 06'58" 8.6 km/h 216 09'51" 6.1 km/h 217 05'01" 12 km/h 5169'33" 218 07'58" 7.5 km/h 219 08'36" 7 km/h 07'16" 220 05'08" 11.7 km/h 221 04'16" 14 km/h 222 05'01" 12 km/h 15'15" 223 05'32" 10.8 km/h 224 03'34" 16.8 km/h 225 04'32" 13.2 km/h 226 08'15" 7.3 km/h 227 03'31" 17.1 km/h 228 03'33" 16.9 km/h 229 03'35" 16.7 km/h 230 03'51" 15.6 km/h 231 12'35" 4.8 km/h 232 08'52" 6.8 km/h 233 06'00" 10 km/h 234 06'14" 9.6 km/h 235 07'37" 7.9 km/h 236 03'52" 15.5 km/h 237 04'11" 14.3 km/h 04'30" 238 03'52" 15.5 km/h 239 04'35" 13.1 km/h 240 06'40" 9 km/h 241 06'21" 9.4 km/h 242 02'42" 22.3 km/h 243 05'53" 10.2 km/h 244 08'12" 7.3 km/h 245 04'11" 14.3 km/h 23'00" 246 03'22" 17.8 km/h 247 09'09" 6.6 km/h 248 04'56" 12.2 km/h 249 02'59" 20.1 km/h 250 01'43" 35 km/h 251 01'56" 31.1 km/h 252 06'54" 8.7 km/h 39'08" 253 04'21" 13.8 km/h 254 03'14" 18.6 km/h 255 01'29" 40.3 km/h 256 11'26" 5.2 km/h 257 05'53" 10.2 km/h 258 06'40" 9 km/h 04'54" 259 04'33" 13.2 km/h 260 02'59" 20.1 km/h 261 03'42" 16.2 km/h 262 02'22" 25.4 km/h 263 03'08" 19.1 km/h 264 02'45" 21.8 km/h 265 03'34" 16.8 km/h 266 79'43" 0.8 km/h 267 04'10" 14.4 km/h 268 02'21" 25.5 km/h 269 02'17" 26.3 km/h 270 02'07" 28.3 km/h 271 02'19" 25.9 km/h 272 02'43" 22.1 km/h 273 05'39" 10.6 km/h 274 06'43" 8.9 km/h 275 11'10" 5.4 km/h 276 04'17" 14 km/h 277 03'40" 16.3 km/h 31'34" 278 04'09" 14.4 km/h 279 04'00" 15 km/h 1021'51" 280 03'27" 17.4 km/h 01'43" 281 05'53" 10.2 km/h 282 05'46" 10.4 km/h 03'07" 283 05'00" 12 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609 04'22" 13.7 km/h 610 03'33" 16.9 km/h 611 07'39" 7.9 km/h 612 03'36" 16.7 km/h 613 03'36" 16.6 km/h 614 03'52" 15.5 km/h 615 02'52" 20.9 km/h 616 02'50" 21.2 km/h 617 04'58" 12.1 km/h 618 03'17" 18.2 km/h 619 03'51" 15.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 36 Watts53h29m02s
6669 Cal125 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 14:13:31 50 - 99 w 16:00:48 100 - 149 w 01:15:55 150 - 199 w 00:23:33 200 - 249 w 00:01:21 250 - 299 w 00:07:57 300 - 349 w 00:02:46 + 350 w 00:02:18
Puissances max fournies 575w 1150w 1725w 2300w 2875w 3450w w 30s 3460 watts 1m 3458 watts 2m 2869 watts 5m 1712 watts 10m 1011 watts 20m 551 watts 40m 308 watts 1h 222 watts
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