OC GIF VTT G4 Châteaufort - Magny - Le Manet - Port Royal - Le Mesnil-St-Denis - St Forget - St Lambert - Milon la Chapelle - St Rémy A/R
Actions 3D 53.4 km
+1125 m
/-1127 m 04:17
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Longueur et nombre de points 53.42 km
3041 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1125 m
1127 m
217 m
56 m
142 m
Date et durée 23 mai 2026
23 mai 2026
04:36:12
04:17:13
00:18:59
Vitesses et denivelés horaires 12.5 km/hDétail »
42.2 km/hau km 38.9
661 m/h1h20m19s
-1120 m/h0h43m17s
km Temps Vitesse Pause 1 04'34" 13.2 km/h 2 03'46" 15.9 km/h 3 04'47" 12.6 km/h 4 06'45" 8.9 km/h 5 07'22" 8.1 km/h 6 05'12" 11.5 km/h 7 07'29" 8 km/h 8 03'53" 15.5 km/h 9 03'01" 19.8 km/h 10 07'13" 8.3 km/h 11 06'16" 9.6 km/h 12 06'41" 9 km/h 13 06'41" 9 km/h 14 06'30" 9.2 km/h 15 06'36" 9.1 km/h 16 05'43" 10.5 km/h 17 04'09" 14.5 km/h 18 06'38" 9 km/h 19 03'38" 16.5 km/h 20 05'06" 11.8 km/h 21 04'51" 12.4 km/h 22 04'06" 14.6 km/h 23 05'20" 11.2 km/h 24 05'41" 10.6 km/h 13'29" 25 04'44" 12.7 km/h 26 04'48" 12.5 km/h 27 05'34" 10.8 km/h 28 04'50" 12.4 km/h 29 03'33" 16.9 km/h 30 02'41" 22.4 km/h 31 04'19" 13.9 km/h 32 07'40" 7.8 km/h 33 03'22" 17.8 km/h 34 06'46" 8.9 km/h 02'50" 35 09'17" 6.5 km/h 02'40" 36 05'36" 10.7 km/h 37 03'01" 19.9 km/h 38 03'29" 17.2 km/h 39 03'01" 19.9 km/h 40 03'24" 17.6 km/h 41 03'15" 18.4 km/h 42 03'43" 16.2 km/h 43 06'47" 8.8 km/h 44 05'08" 11.7 km/h 45 03'29" 17.2 km/h 46 03'18" 18.1 km/h 47 03'10" 19 km/h 48 02'57" 20.4 km/h 49 04'11" 14.4 km/h 50 03'13" 18.7 km/h 51 03'10" 18.9 km/h 52 02'39" 22.6 km/h 53 02'44" 22 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 87 Watts4h17m13s
1289 Cal301 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:26:19 50 - 99 w 00:48:03 100 - 149 w 00:45:34 150 - 199 w 00:25:18 200 - 249 w 00:12:08 250 - 299 w 00:09:57 300 - 349 w 00:03:56 + 350 w 00:02:58
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 527 watts 1m 470 watts 2m 436 watts 5m 348 watts 10m 251 watts 20m 184 watts 40m 164 watts 1h 154 watts
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