Randonnée de 10,6km, sans difficulté. De très beaux chemins en sous bois bordés de grands murs de pierre. quelques garriotes sur le chemin
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10.4 km

+114 m/-100 m

02:35
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Longueur et nombre de points

10.44 km

1135 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

114 m

100 m

378 m

318 m

348 m
Date et durée

05 octobre 2017
14:11

05 octobre 2017
17:17

03:06:32

02:35:56

00:30:36
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 1.5

164 m/h
0h33m22s

-182 m/h
0h17m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 2 | 16'30" | 3.6 km/h | 02'29" |
| 3 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 4 | 12'40" | 4.7 km/h | 02'44" |
| 5 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 6 | 14'02" | 4.3 km/h | 03'18" |
| 7 | 13'41" | 4.4 km/h | 17'31" |
| 8 | 15'07" | 4 km/h | 01'49" |
| 9 | 15'04" | 4 km/h | 02'45" |
| 10 | 14'59" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

224 Cal
86 Cal/h
Plus

Affichée 1108 fois et téléchargée 87 fois depuis le 25.09.17 21:43
KME
11.9 kilomètres effort
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