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28.3 km

+364 m/-364 m

09:25
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Longueur et nombre de points

28.29 km

348 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

363 m

364 m

170 m

38 m

93 m
Date et durée

10 janvier 2023
09:15

10 janvier 2023
18:41

09:25:56
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

170 m/h
1h41m43s

-170 m/h
1h23m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'59" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 19'59" | 3 km/h | |
| 6 | 19'59" | 3 km/h | |
| 7 | 19'58" | 3 km/h | |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 19'57" | 3 km/h | |
| 11 | 19'59" | 3 km/h | |
| 12 | 19'59" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
| 16 | 20'01" | 3 km/h | |
| 17 | 19'59" | 3 km/h | |
| 18 | 20'00" | 3 km/h | |
| 19 | 20'01" | 3 km/h | |
| 20 | 20'01" | 3 km/h | |
| 21 | 20'00" | 3 km/h | |
| 22 | 20'00" | 3 km/h | |
| 23 | 20'01" | 3 km/h | |
| 24 | 20'00" | 3 km/h | |
| 25 | 20'01" | 3 km/h | |
| 26 | 19'59" | 3 km/h | |
| 27 | 20'00" | 3 km/h | |
| 28 | 20'12" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

368 Cal
39 Cal/h
Plus

Affichée 202 fois et téléchargée 26 fois depuis le 10.01.23 18:25
KME
33.1 kilomètres effort
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