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Sortie 150kmsCyclotourisme

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3D
150 km
+886 m/-885 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

149.76 km
1720 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
886 m
885 m
185 m
45 m
124 m

Date et durée

12 juin 2020
15:53
12 juin 2020
20:09
04:15:50

Vitesses et denivelés horaires

35.1 km/h
Détail »

3336.4 km/h
au km 2

1059 m/h
0h20m14s

-1073 m/h
0h20m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

6251 Watts
4h15m50s

91818 Cal
21534 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:27:1450 - 99 w00:32:57100 - 149 w00:19:40150 - 199 w00:17:48200 - 249 w00:15:38250 - 299 w00:08:00300 - 349 w00:06:39+ 350 w01:19:25

Puissances max fournies

14304500w28609000w42913500w57218000w71522500ww30s85826887 watts1m42928091 watts2m21475529 watts5m8603597 watts10m4303718 watts20m2153590 watts40m1077497 watts1h718551 watts

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2113ET - Mantes-La-Jolie / Boucles de la Seine 2114SB - AUBERGENVILLE / HOUDAN 2115SB - ÉPERNON / NOGENT-LE-ROI / HOUDAN 2116SB - Maintenon / Auneau 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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