2020-01-04 11:12
EN boucle.
Attention ne pas se garer au plus près. (PV)
Actions 3D
13.7 km

+517 m/-491 m

04:18
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Longueur et nombre de points

13.71 km

659 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

516 m

491 m

899 m

404 m

605 m
Date et durée

04 janvier 2020
11:13

04 janvier 2020
17:04

05:51:33

04:18:11

01:33:22
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 9

353 m/h
1h22m56s

-442 m/h
1h03m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'09" | 4 km/h | |
| 2 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 3 | 28'29" | 2.1 km/h | 08'33" |
| 4 | 28'54" | 2.1 km/h | 29'13" |
| 5 | 21'17" | 2.8 km/h | 37'17" |
| 6 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 7 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 8 | 19'10" | 3.1 km/h | 15'08" |
| 9 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 10 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 11 | 19'38" | 3.1 km/h | 03'11" |
| 12 | 19'55" | 3 km/h | |
| 13 | 18'10" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

465 Cal
108 Cal/h
Plus

Affichée 470 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.5 kilomètres effort
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