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10.9 km

+1227 m/-1208 m

03:40
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Longueur et nombre de points

10.9 km

3745 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1227 m

1209 m

2643 m

1698 m

2066 m
Date et durée

10 mars 2022
09:14

10 mars 2022
15:32

06:17:29

03:40:26

02:37:03
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

23.3 km/h
au km 9.8

431 m/h
2h45m00s

-1669 m/h
0h41m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'25" | 2.9 km/h | 06'31" |
| 2 | 20'09" | 3 km/h | |
| 3 | 30'03" | 2 km/h | 03'16" |
| 4 | 26'39" | 2.3 km/h | 10'24" |
| 5 | 37'03" | 1.6 km/h | 10'12" |
| 6 | 17'10" | 3.5 km/h | 71'43" |
| 7 | 11'32" | 5.2 km/h | 10'01" |
| 8 | 17'48" | 3.4 km/h | 20'36" |
| 9 | 25'10" | 2.4 km/h | 12'38" |
| 10 | 05'11" | 11.6 km/h | 08'44" |
Dépense calorique (estimation)

880 Cal
240 Cal/h
Plus

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