Actions 3D 58.7 km
+475 m/-475 m
03:27
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Longueur et nombre de points 58.73 km
2856 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
474 m
475 m
190 m
22 m
85 m
Date et durée 30 octobre 2021
31 octobre 2021
03:27:52
Vitesses et denivelés horaires 17 km/hDétail »
17.9 km/hau km 18.8
1027 m/h0h18m12s
-932 m/h0h21m12s
km Temps Vitesse Pause 1 03'34" 16.8 km/h 2 03'32" 17 km/h 3 03'31" 17.1 km/h 4 03'30" 17.1 km/h 5 03'31" 17.1 km/h 6 03'32" 17 km/h 7 03'31" 17.1 km/h 8 03'33" 16.9 km/h 9 03'33" 16.9 km/h 10 03'31" 17.1 km/h 11 03'36" 16.7 km/h 12 03'32" 17 km/h 13 03'32" 17 km/h 14 03'33" 16.9 km/h 15 03'31" 17.1 km/h 16 03'31" 17 km/h 17 03'35" 16.7 km/h 18 03'33" 16.9 km/h 19 03'31" 17.1 km/h 20 03'35" 16.7 km/h 21 03'32" 17 km/h 22 03'35" 16.7 km/h 23 03'32" 16.9 km/h 24 03'33" 16.9 km/h 25 03'33" 16.9 km/h 26 03'32" 17 km/h 27 03'31" 17 km/h 28 03'35" 16.8 km/h 29 03'33" 16.9 km/h 30 03'31" 17.1 km/h 31 03'32" 17 km/h 32 03'38" 16.5 km/h 33 03'34" 16.9 km/h 34 03'33" 16.9 km/h 35 03'35" 16.7 km/h 36 03'33" 16.9 km/h 37 03'36" 16.7 km/h 38 03'32" 17 km/h 39 03'31" 17.1 km/h 40 03'31" 17.1 km/h 41 03'32" 17 km/h 42 03'31" 17 km/h 43 03'31" 17 km/h 44 03'31" 17.1 km/h 45 03'30" 17.1 km/h 46 03'33" 16.9 km/h 47 03'31" 17.1 km/h 48 03'33" 16.9 km/h 49 03'31" 17.1 km/h 50 03'33" 16.9 km/h 51 03'30" 17.1 km/h 52 03'30" 17.2 km/h 53 03'30" 17.1 km/h 54 03'31" 17 km/h 55 03'32" 17 km/h 56 03'31" 17.1 km/h 57 03'34" 16.8 km/h 58 03'35" 16.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 93 Watts3h27m52s
1107 Cal320 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:49 50 - 99 w 01:11:05 100 - 149 w 00:41:59 150 - 199 w 00:14:41 200 - 249 w 00:05:46 250 - 299 w 00:04:40 300 - 349 w 00:03:09 + 350 w 00:04:03
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 441 watts 1m 410 watts 2m 355 watts 5m 267 watts 10m 254 watts 20m 173 watts 40m 133 watts 1h 130 watts
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