gnerando idor:7488015
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20.5 km

+247 m/-241 m

06:49
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Longueur et nombre de points

20.5 km

533 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

247 m

241 m

137 m

54 m

92 m
Date et durée

04 novembre 2023
18:07

05 novembre 2023
00:57

06:49:44
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

155 m/h
1h06m15s

-164 m/h
0h48m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'59" | 3 km/h | |
| 2 | 19'58" | 3 km/h | |
| 3 | 19'58" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 19'58" | 3 km/h | |
| 6 | 19'59" | 3 km/h | |
| 7 | 19'58" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 19'59" | 3 km/h | |
| 16 | 20'00" | 3 km/h | |
| 17 | 19'59" | 3 km/h | |
| 18 | 19'59" | 3 km/h | |
| 19 | 20'00" | 3 km/h | |
| 20 | 19'56" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

278 Cal
41 Cal/h
Plus

Affichée 178 fois et téléchargée 30 fois depuis le 04.11.23 18:08
KME
23.8 kilomètres effort
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