Itinéraire assez tranquille et joli...
Actions 3D 58 km
+672 m/-495 m
03:38
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Longueur et nombre de points 57.99 km
191 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
672 m
496 m
586 m
226 m
388 m
Date et durée 17 juillet 2018
17 juillet 2018
05:40:50
03:38:55
02:01:55
Vitesses et denivelés horaires 15.9 km/hDétail »
35.8 km/hau km 6.1
458 m/h0h44m45s
-960 m/h0h09m45s
km Temps Vitesse Pause 1 02'49" 21.3 km/h 2 02'19" 25.9 km/h 3 02'52" 21 km/h 4 03'33" 16.9 km/h 5 02'00" 29.9 km/h 6 01'56" 31 km/h 7 02'18" 26.1 km/h 8 02'41" 22.3 km/h 9 02'56" 20.5 km/h 10 03'24" 17.6 km/h 11 03'34" 16.8 km/h 12 03'40" 16.4 km/h 13 03'57" 15.2 km/h 14 03'35" 16.7 km/h 15 03'20" 18 km/h 16 03'03" 19.6 km/h 17 02'53" 20.8 km/h 18 03'59" 15 km/h 19 03'35" 16.7 km/h 20 04'25" 13.6 km/h 21 05'17" 11.3 km/h 22 04'32" 13.2 km/h 23 04'37" 13 km/h 24 03'04" 19.6 km/h 25 02'22" 25.3 km/h 26 01'58" 30.5 km/h 27 02'05" 28.8 km/h 28 04'01" 14.9 km/h 29 01'54" 31.4 km/h 30 03'21" 17.9 km/h 31 04'16" 14.1 km/h 32 03'26" 17.4 km/h 33 02'37" 22.9 km/h 34 02'44" 22 km/h 35 02'52" 20.9 km/h 36 02'51" 21.1 km/h 37 02'30" 24 km/h 38 02'16" 26.4 km/h 39 01'59" 30.4 km/h 40 01'54" 31.5 km/h 41 01'51" 32.5 km/h 42 01'55" 31.4 km/h 43 01'53" 31.9 km/h 44 02'02" 29.6 km/h 45 02'59" 20.2 km/h 46 17'21" 3.5 km/h 47 02'42" 22.2 km/h 48 02'55" 20.6 km/h 49 03'54" 15.4 km/h 50 03'53" 15.5 km/h 51 08'18" 7.2 km/h 52 05'39" 10.6 km/h 53 04'39" 12.9 km/h 35'42" 54 04'39" 12.9 km/h 55 04'31" 13.3 km/h 56 05'50" 10.3 km/h 57 07'42" 7.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 87 Watts3h38m55s
1089 Cal298 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:02 50 - 99 w 00:50:52 100 - 149 w 01:38:28 150 - 199 w 00:13:11 200 - 249 w 00:02:02
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 218 watts 1m 200 watts 2m 183 watts 5m 160 watts 10m 148 watts 20m 130 watts 40m 115 watts 1h 110 watts
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