Boucle au départ du château de Saumane : montée au point de vue (rocher plat), piste et GR jusqu'à Valescure.
Retour par le Mourre Fleuri et l'abri sous roche de Saumane.
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8.8 km

+380 m/-382 m

02:43
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Longueur et nombre de points

8.76 km

1184 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

379 m

382 m

464 m

192 m

345 m
Date et durée

04 février 2024
10:30

04 février 2024
14:59

04:28:37

02:43:21

01:45:16
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.9

278 m/h
1h12m19s

-361 m/h
1h00m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 2 | 19'37" | 3.1 km/h | 04'23" |
| 3 | 20'12" | 3 km/h | 10'47" |
| 4 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 5 | 18'57" | 3.2 km/h | 07'30" |
| 6 | 18'43" | 3.2 km/h | 74'01" |
| 7 | 18'48" | 3.2 km/h | 06'24" |
| 8 | 20'46" | 2.9 km/h | 02'11" |
Dépense calorique (estimation)

328 Cal
121 Cal/h
Plus

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KME
13.8 kilomètres effort
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