Ain - Bugey.
Boucle au départ de Chazey-Bons.
Passage par la forêt de l'abbaye, roche percée dans le bois de l'Abbaye, lac du Bret, Condon, Gevrin, roche percée du Pont Perret.
Descente sur la voie ferrée puis le long du Furans jusqu'à Chazey-Bons.
Actions 3D
12.6 km

+226 m/-226 m

12:59
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Longueur et nombre de points

12.59 km

808 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

226 m

226 m

353 m

238 m

282 m
Date et durée

12 juillet 2018
09:47

12 juillet 2018
23:14

13:27:00

12:59:00

00:28:00
Vitesses et denivelés horaires

1 km/h
Détail »

1.9 km/h
au km 7.8

53 m/h
3h14m00s

-56 m/h
2h50m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 65'53" | 0.9 km/h | 02'00" |
| 2 | 75'01" | 0.8 km/h | 04'00" |
| 3 | 62'52" | 1 km/h | |
| 4 | 65'37" | 0.9 km/h | 04'00" |
| 5 | 60'49" | 1 km/h | 02'00" |
| 6 | 59'02" | 1 km/h | 02'00" |
| 7 | 60'32" | 1 km/h | 04'00" |
| 8 | 50'21" | 1.2 km/h | |
| 9 | 55'40" | 1.1 km/h | 07'00" |
| 10 | 65'19" | 0.9 km/h | 03'00" |
| 11 | 57'20" | 1 km/h | |
| 12 | 64'28" | 0.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

60 Cal
5 Cal/h
Plus

Affichée 1237 fois et téléchargée 67 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
15.6 kilomètres effort
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