Très belle rando cyclo dans des paysages fantastiques de la Montagne Ardéchoise.
Actions 3D 87 km
+1545 m/-1544 m
03:43
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Longueur et nombre de points 86.95 km
13103 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1544 m
1544 m
1457 m
421 m
880 m
Date et durée 08 juin 2019
08 juin 2019
03:49:31
03:43:23
00:06:08
Vitesses et denivelés horaires 23.4 km/hDétail »
53.1 km/hau km 32
790 m/h1h39m05s
-1876 m/h0h38m13s
km Temps Vitesse Pause 1 03'01" 19.9 km/h 2 02'22" 25.4 km/h 3 02'28" 24.3 km/h 4 02'32" 23.8 km/h 5 02'47" 21.6 km/h 6 02'50" 21.2 km/h 7 02'38" 22.8 km/h 8 02'04" 29 km/h 9 01'53" 31.7 km/h 10 01'54" 31.7 km/h 11 02'31" 23.8 km/h 12 02'42" 22.2 km/h 13 02'58" 20.2 km/h 14 02'39" 22.7 km/h 15 02'31" 23.9 km/h 16 02'49" 21.3 km/h 17 02'26" 24.7 km/h 18 02'44" 21.9 km/h 19 03'01" 19.9 km/h 20 02'57" 20.3 km/h 21 03'17" 18.3 km/h 22 02'56" 20.4 km/h 23 03'17" 18.3 km/h 24 03'10" 18.9 km/h 25 03'53" 15.5 km/h 26 04'01" 15 km/h 27 05'09" 11.6 km/h 28 02'21" 25.5 km/h 29 03'11" 18.8 km/h 30 04'17" 14 km/h 31 03'47" 15.9 km/h 32 02'42" 22.3 km/h 33 01'21" 44.4 km/h 34 01'21" 44.6 km/h 35 01'28" 40.7 km/h 36 01'40" 35.9 km/h 37 01'53" 31.8 km/h 38 04'11" 14.3 km/h 39 04'44" 12.7 km/h 40 03'34" 16.8 km/h 41 03'58" 15.1 km/h 42 03'55" 15.3 km/h 43 04'46" 12.6 km/h 44 05'32" 10.8 km/h 45 04'36" 13.1 km/h 46 05'34" 10.8 km/h 47 05'53" 10.2 km/h 48 04'13" 14.2 km/h 49 03'09" 19 km/h 03'28" 50 03'04" 19.6 km/h 51 01'17" 46.7 km/h 52 02'02" 29.4 km/h 53 02'49" 21.3 km/h 54 01'32" 39.3 km/h 55 01'40" 35.8 km/h 56 01'54" 31.6 km/h 57 01'53" 31.8 km/h 58 02'08" 28.1 km/h 02'40" 59 01'36" 37.6 km/h 60 01'31" 39.4 km/h 61 01'23" 43.5 km/h 62 01'26" 41.9 km/h 63 03'06" 19.4 km/h 64 01'28" 40.7 km/h 65 01'25" 42.1 km/h 66 01'24" 42.8 km/h 67 01'27" 41.3 km/h 68 01'31" 39.7 km/h 69 01'18" 45.9 km/h 70 01'27" 41.3 km/h 71 01'29" 40.5 km/h 72 01'32" 39.1 km/h 73 01'38" 36.8 km/h 74 01'41" 35.5 km/h 75 01'48" 33.3 km/h 76 01'44" 34.7 km/h 77 01'50" 32.8 km/h 78 01'39" 36.4 km/h 79 01'56" 31 km/h 80 01'55" 31.4 km/h 81 01'36" 37.4 km/h 82 01'43" 34.8 km/h 83 01'44" 34.5 km/h 84 01'56" 31 km/h 85 02'00" 30 km/h 86 01'52" 32.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 166 Watts3h43m23s
2131 Cal572 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:39 50 - 99 w 00:19:35 100 - 149 w 00:21:20 150 - 199 w 00:35:05 200 - 249 w 01:14:45 250 - 299 w 00:32:12 300 - 349 w 00:02:21
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 334 watts 1m 321 watts 2m 295 watts 5m 259 watts 10m 250 watts 20m 234 watts 40m 232 watts 1h 222 watts
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