circuit roulant et varié . Peu de dénivelé . Plus exigeant par temps humide!!!
Actions 3D 52.3 km
+422 m/-427 m
02:54
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Longueur et nombre de points 52.34 km
2088 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
422 m
427 m
207 m
148 m
173 m
Date et durée 23 avril 2017
23 avril 2017
03:25:01
02:54:56
00:30:05
Vitesses et denivelés horaires 18 km/hDétail »
37.6 km/hau km 37
672 m/h0h22m04s
-799 m/h0h18m34s
km Temps Vitesse Pause 1 03'55" 15.3 km/h 21'50" 2 02'48" 21.4 km/h 3 03'06" 19.3 km/h 4 02'26" 24.6 km/h 5 03'23" 17.7 km/h 6 04'18" 14 km/h 7 03'23" 17.8 km/h 8 02'48" 21.5 km/h 9 03'03" 19.6 km/h 10 05'30" 10.9 km/h 11 03'34" 16.8 km/h 12 04'48" 12.5 km/h 13 03'58" 15.2 km/h 14 02'34" 23.3 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 03'07" 19.3 km/h 17 02'38" 22.8 km/h 18 06'42" 9 km/h 19 02'24" 25 km/h 20 03'33" 16.9 km/h 03'32" 21 02'29" 24.1 km/h 22 03'39" 16.4 km/h 23 03'09" 19 km/h 24 05'04" 11.9 km/h 25 02'45" 21.8 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 03'20" 18 km/h 29 04'46" 12.6 km/h 30 02'28" 24.3 km/h 31 03'15" 18.5 km/h 32 03'05" 19.5 km/h 33 03'57" 15.2 km/h 34 02'50" 21.2 km/h 35 04'34" 13.2 km/h 36 03'37" 16.6 km/h 37 02'53" 20.8 km/h 38 04'56" 12.2 km/h 03'48" 39 03'12" 18.7 km/h 40 02'47" 21.6 km/h 41 02'15" 26.6 km/h 42 03'09" 19 km/h 43 03'01" 19.9 km/h 44 02'59" 20.1 km/h 45 03'05" 19.5 km/h 46 03'34" 16.8 km/h 47 02'44" 22 km/h 48 02'45" 21.9 km/h 49 03'03" 19.6 km/h 50 02'33" 23.6 km/h 51 02'12" 27.3 km/h 52 03'09" 19 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 102 Watts2h54m56s
1029 Cal353 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:13 50 - 99 w 00:41:08 100 - 149 w 00:35:07 150 - 199 w 00:22:50 200 - 249 w 00:14:13 250 - 299 w 00:05:36 300 - 349 w 00:01:50 + 350 w 00:01:34
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 425 watts 1m 380 watts 2m 334 watts 5m 235 watts 10m 206 watts 20m 175 watts 40m 153 watts 1h 145 watts
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