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10.2 km

+244 m/-254 m

02:36
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Longueur et nombre de points

10.22 km

635 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

244 m

255 m

723 m

493 m

641 m
Date et durée

03 février 2014
15:10

03 février 2014
17:56

02:45:42

02:36:47

00:08:55
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 2.5

270 m/h
0h49m11s

-327 m/h
0h40m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'50" | 3.6 km/h | 06'45" |
| 2 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 3 | 14'06" | 4.3 km/h | 01'56" |
| 4 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 5 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 6 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 7 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 8 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 9 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 10 | 15'59" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

305 Cal
117 Cal/h
Plus

Affichée 229 fois et téléchargée 33 fois depuis le 06.10.20 15:10
KME
13.5 kilomètres effort
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