83-D-Villecroze : sur la piste du pont romain
2020-02-02
Actions 3D
12.4 km

+339 m/-326 m

04:38
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Longueur et nombre de points

12.4 km

1171 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

338 m

327 m

483 m

308 m

408 m
Date et durée

02 février 2020
09:19

02 février 2020
15:19

06:00:17

04:38:04

01:22:13
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 1.2

189 m/h
1h10m00s

-183 m/h
1h09m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'07" | 3.1 km/h | 05'26" |
| 2 | 15'31" | 3.9 km/h | 01'19" |
| 3 | 21'07" | 2.8 km/h | 04'35" |
| 4 | 19'55" | 3 km/h | 01'58" |
| 5 | 16'33" | 3.6 km/h | 04'36" |
| 6 | 17'09" | 3.5 km/h | 05'17" |
| 7 | 25'50" | 2.3 km/h | 02'03" |
| 8 | 33'40" | 1.8 km/h | 32'00" |
| 9 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 10 | 27'59" | 2.1 km/h | 03'12" |
| 11 | 29'22" | 2 km/h | 03'11" |
| 12 | 27'05" | 2.2 km/h | 17'21" |
Dépense calorique (estimation)

294 Cal
63 Cal/h
Plus

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KME
16.9 kilomètres effort
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