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Aigle 4 le 09.12.2020

OC GIF VTT - 09/12/2020 - Les retraités / Orsay Bois Persan - Villejust - Rocher de Saulx

OC GIF VTT - 09/12/2020 - Les retraités / Orsay Bois Persan - Villejust - Rocher de Saulx

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3D

32.2 km

+301 m/-297 m

02:43

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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Longueur et nombre de points

32.22 km

2175 pts

Denivelé et altitude

300 m

298 m

164 m

45 m

93 m

Date et durée

09 décembre 2020
09:02

09 décembre 2020
12:05

03:03:10

02:43:28

00:19:42

Vitesses et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

29.9 km/h
au km 17.7

455 m/h
0h21m53s

-696 m/h
0h16m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

60 Watts
2h43m28s

567 Cal
208 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 311 fois et téléchargée 25 fois depuis le 09.12.20 18:44

8411925 [Légende]

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