Le bec de Nana fait parti de la ligne de crête séparant le Valtournenche du val d'Ayas.
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11.1 km

+1163 m/-1155 m

04:17
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Détails
J'avais déjà gravi quelques sommets de cette limite tels que le Mont Zerbion, le Mont Tantané, la BeccaTrécare, le Mont Roisetta, le Gran Sometta,et le plus haut le Grand Tournalin (370m), au centre il me restait encore le bec de Nana (3010m) et aussi Gran Dent...
Le Bec de Nana, également nommé Becca di Nana, Bec de Nanaz ou Becca Falconetta, est l'un des sommets les plus panoramiques de la Vallée d'Ayas sur un sentier balisé avec un panorama sur l'ensemble des massifs et plus particulièrement sur le Cervin et celui du Mont Rose . La voie normale au départ de Mandriou au dessus d'Ayas est soutenue mais sans difficulté, le retour passant par l'arête Nord demande plus d'attention sur un sentier raide et exposé par moment. Encore une belle matinée de solitude Valdôtaine...
https://valleedaoste.fr/bec-de-nana/
youtu.be/20z6naCTAxo
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Longueur et nombre de points

11.1 km

960 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1162 m

1156 m

2935 m

1796 m

2323 m
Date et durée

24 juillet 2024
06:14

24 juillet 2024
11:40

05:25:37

04:17:20

01:08:17
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 10.5

503 m/h
2h15m36s

-579 m/h
1h56m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'05" | 2.8 km/h | 01'35" |
| 2 | 21'48" | 2.8 km/h | 01'53" |
| 3 | 24'33" | 2.4 km/h | 05'29" |
| 4 | 29'31" | 2 km/h | 09'29" |
| 5 | 43'33" | 1.4 km/h | 31'12" |
| 6 | 26'41" | 2.2 km/h | 01'39" |
| 7 | 20'12" | 3 km/h | 14'53" |
| 8 | 19'45" | 3 km/h | 02'07" |
| 9 | 18'57" | 3.2 km/h | |
| 10 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 11 | 13'15" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1016 Cal
237 Cal/h
Plus

Affichée 104 fois et téléchargée 25 fois depuis le 27.07.24 09:51
KME
26.6 kilomètres effort
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