Actions 3D 76.9 km
+1046 m/-1059 m
03:30
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Longueur et nombre de points 76.94 km
5678 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1045 m
1060 m
333 m
162 m
259 m
Date et durée 01 août 2022
01 août 2022
03:30:26
03:30:20
00:00:06
Vitesses et denivelés horaires 21.9 km/hDétail »
51.6 km/hau km 22.4
941 m/h0h50m10s
-1886 m/h0h22m37s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'20" 25.7 km/h 3 03'01" 19.9 km/h 4 02'05" 28.9 km/h 5 01'22" 44.2 km/h 6 01'20" 44.9 km/h 7 01'53" 32 km/h 8 02'05" 28.7 km/h 9 02'28" 24.4 km/h 10 01'52" 32.2 km/h 11 02'02" 29.4 km/h 12 02'16" 26.4 km/h 13 01'59" 30.3 km/h 14 02'10" 27.6 km/h 15 02'02" 29.5 km/h 16 01'56" 31 km/h 17 01'54" 31.6 km/h 18 01'56" 31 km/h 19 02'07" 28.2 km/h 20 03'22" 17.8 km/h 21 04'37" 13 km/h 22 02'21" 25.5 km/h 23 01'15" 48.1 km/h 24 01'31" 39.4 km/h 25 04'46" 12.6 km/h 26 06'11" 9.7 km/h 27 01'44" 34.5 km/h 28 01'47" 33.7 km/h 29 04'43" 12.7 km/h 30 05'13" 11.5 km/h 31 02'42" 22.3 km/h 32 01'32" 39 km/h 33 01'58" 30.5 km/h 34 02'18" 26 km/h 35 05'57" 10.1 km/h 36 03'27" 17.4 km/h 37 03'21" 17.9 km/h 38 02'20" 25.7 km/h 39 03'17" 18.3 km/h 40 03'08" 19.2 km/h 41 01'46" 34.1 km/h 42 03'36" 16.7 km/h 43 04'30" 13.4 km/h 44 03'10" 18.9 km/h 45 03'32" 17 km/h 46 02'06" 28.7 km/h 47 02'52" 20.9 km/h 48 03'03" 19.7 km/h 49 01'49" 33.1 km/h 50 01'43" 35.1 km/h 51 01'49" 33 km/h 52 03'21" 17.9 km/h 53 04'52" 12.3 km/h 54 02'24" 24.9 km/h 55 02'51" 21.1 km/h 56 02'17" 26.2 km/h 57 02'53" 20.8 km/h 58 01'21" 44.5 km/h 59 01'22" 44 km/h 60 02'23" 25.2 km/h 61 02'49" 21.3 km/h 62 03'38" 16.5 km/h 63 03'37" 16.6 km/h 64 03'15" 18.5 km/h 65 02'25" 24.8 km/h 66 01'23" 43.2 km/h 67 03'38" 16.5 km/h 68 02'55" 20.6 km/h 69 02'59" 20.1 km/h 70 02'22" 25.4 km/h 71 01'32" 39.1 km/h 72 01'38" 36.8 km/h 73 04'22" 13.7 km/h 74 05'24" 11.1 km/h 75 03'24" 17.7 km/h 76 02'07" 28.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 145 Watts3h30m20s
1746 Cal498 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:26 50 - 99 w 00:37:58 100 - 149 w 00:46:54 150 - 199 w 00:34:37 200 - 249 w 00:20:11 250 - 299 w 00:13:25 300 - 349 w 00:06:59 + 350 w 00:10:21
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 702 watts 1m 667 watts 2m 472 watts 5m 312 watts 10m 240 watts 20m 208 watts 40m 192 watts 1h 178 watts
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