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yannours le 24.12.2018

Entrainement AuronSki de rando

Sortie avec Eric,
Savonette, Puy d'Auron, Cime du Chavalet
Beau temps, un peu de vent au sommet.
Actions
3D
13.7 km
+900 m/-893 m
02:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.68 km
1006 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
900 m
894 m
2439 m
1601 m
1996 m

Date et durée

24 décembre 2018
09:15
24 décembre 2018
13:02
03:47:27
02:54:20
00:53:07

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

65.6 km/h
au km 13.5

335 m/h
2h37m07s

-3876 m/h
0h13m15s

Dépense calorique (estimation)

697 Cal
240 Cal/h

Plus

Affichée 393 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
112250135 [Légende]
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3540ET - Haute Vallee du Var / Gorges de Daluis / PN du Mercantour 3639OT - Haute Tinee 1 / Auron / PN du Mercantour 3640ET - Haute Tinee 2 / Isola 2000 / PN du Mercantour 3640OT - Haut Cians / Valberg / PN du Mercantour
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