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25.4 km

+1237 m/-1611 m

06:44
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Longueur et nombre de points

25.36 km

1441 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1237 m

1612 m

2593 m

1548 m

2065 m
Date et durée

11 août 2019
09:30

11 août 2019
17:26

07:56:43

06:44:57

01:11:46
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 19.4

379 m/h
3h02m42s

-585 m/h
2h39m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 2 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'53" | 4 km/h | |
| 4 | 18'27" | 3.3 km/h | 08'51" |
| 5 | 26'42" | 2.2 km/h | |
| 6 | 19'15" | 3.1 km/h | |
| 7 | 18'18" | 3.3 km/h | |
| 8 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 9 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 10 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 11 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 12 | 20'48" | 2.9 km/h | |
| 13 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 14 | 18'38" | 3.2 km/h | 44'58" |
| 15 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 16 | 20'06" | 3 km/h | 13'49" |
| 17 | 14'27" | 4.2 km/h | 04'08" |
| 18 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 19 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 20 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 21 | 10'49" | 5.5 km/h | |
| 22 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 23 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 24 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 25 | 14'01" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1217 Cal
180 Cal/h
Plus

Affichée 62 fois et téléchargée 13 fois depuis le 01.11.24 09:30
KME
43.1 kilomètres effort
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