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jpvianay le 09.10.2019

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3D

37 km

+86 m/-96 m

03:02

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

37.04 km

10425 pts

Denivelé et altitude

86 m

96 m

64 m

12 m

31 m

Date et durée

09 octobre 2019
10:14

09 octobre 2019
14:27

04:13:01

03:02:15

01:10:46

Vitesses et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

32.2 km/h
au km 28

301 m/h
0h13m27s

-489 m/h
0h03m27s

Fréquence cardiaque

67 bpm

164 bpm

91 bpm
26% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

50 Watts
3h02m15s

521 Cal
171 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 264 fois et téléchargée 35 fois depuis le 15.06.21 16:55

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