Actions 3D 74.6 km
+834 m/-837 m
03:19
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Longueur et nombre de points 74.62 km
2161 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)
834 m
837 m
381 m
3 m
179 m
Date et durée 26 novembre 2020
26 novembre 2020
03:19:19
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
24 km/hau km 13.2
1181 m/h0h40m45s
-1215 m/h0h36m42s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'42" 22.2 km/h 3 02'42" 22.3 km/h 4 02'40" 22.4 km/h 5 02'42" 22.2 km/h 6 02'42" 22.2 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'41" 22.4 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 02'39" 22.6 km/h 13 02'40" 22.6 km/h 14 02'39" 22.6 km/h 15 02'39" 22.6 km/h 16 02'39" 22.6 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'40" 22.6 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'41" 22.4 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'40" 22.4 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'39" 22.6 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'41" 22.4 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 02'39" 22.6 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'40" 22.5 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'40" 22.6 km/h 37 02'41" 22.3 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'43" 22.1 km/h 41 02'39" 22.6 km/h 42 02'41" 22.4 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 02'39" 22.6 km/h 45 02'40" 22.5 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'41" 22.4 km/h 51 02'39" 22.6 km/h 52 02'41" 22.4 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'41" 22.4 km/h 55 02'42" 22.3 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'40" 22.4 km/h 58 02'40" 22.6 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 02'40" 22.4 km/h 61 02'39" 22.6 km/h 62 02'40" 22.5 km/h 63 02'40" 22.5 km/h 64 02'41" 22.4 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'39" 22.6 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'41" 22.4 km/h 70 02'41" 22.4 km/h 71 02'40" 22.5 km/h 72 02'40" 22.5 km/h 73 02'42" 22.2 km/h 74 02'43" 22.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 136 Watts3h19m19s
1558 Cal469 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:45 50 - 99 w 00:26:16 100 - 149 w 00:36:23 150 - 199 w 00:15:44 200 - 249 w 00:15:17 250 - 299 w 00:12:10 300 - 349 w 00:10:34 + 350 w 00:16:57
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 558 watts 1m 552 watts 2m 515 watts 5m 479 watts 10m 341 watts 20m 285 watts 40m 226 watts 1h 203 watts
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