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16.1 km

+364 m/-435 m

04:55
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Longueur et nombre de points

16.12 km

556 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

363 m

436 m

538 m

359 m

413 m
Date et durée

13 avril 2022
09:20

13 avril 2022
15:46

06:26:38

04:55:42

01:30:56
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

74.7 km/h
au km 9.5

250 m/h
1h18m07s

-277 m/h
1h23m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 2 | 14'24" | 4.2 km/h | 06'06" |
| 3 | 43'03" | 1.4 km/h | 03'31" |
| 4 | 13'23" | 4.5 km/h | 14'08" |
| 5 | 14'41" | 4.1 km/h | 09'46" |
| 6 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 7 | 19'58" | 3 km/h | |
| 8 | 22'00" | 2.7 km/h | |
| 9 | 17'15" | 3.5 km/h | 11'09" |
| 10 | 16'49" | 3.6 km/h | 30'14" |
| 11 | 17'59" | 3.3 km/h | 07'37" |
| 12 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 13 | 20'22" | 2.9 km/h | |
| 14 | 13'21" | 4.5 km/h | 04'26" |
| 15 | 11'18" | 5.3 km/h | |
| 16 | 21'17" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

447 Cal
91 Cal/h
Plus

Affichée 168 fois et téléchargée 23 fois depuis le 13.04.22 23:22
KME
21.2 kilomètres effort
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