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20.9 km

+654 m/-655 m

07:06
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Longueur et nombre de points

20.93 km

960 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

653 m

656 m

586 m

55 m

289 m
Date et durée

05 août 2022
19:18

06 août 2022
02:25

07:06:32
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

258 m/h
2h19m14s

-212 m/h
2h54m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'46" | 2.9 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'16" | 3 km/h | |
| 4 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 5 | 20'04" | 3 km/h | |
| 6 | 19'51" | 3 km/h | |
| 7 | 19'56" | 3 km/h | |
| 8 | 20'15" | 3 km/h | |
| 9 | 19'58" | 3 km/h | |
| 10 | 20'48" | 2.9 km/h | |
| 11 | 22'35" | 2.7 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 20'07" | 3 km/h | |
| 14 | 19'58" | 3 km/h | |
| 15 | 20'03" | 3 km/h | |
| 16 | 20'09" | 3 km/h | |
| 17 | 21'12" | 2.8 km/h | |
| 18 | 20'41" | 2.9 km/h | |
| 19 | 20'10" | 3 km/h | |
| 20 | 20'03" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

579 Cal
81 Cal/h
Plus

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KME
29.7 kilomètres effort
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