Actions 3D 55 km
+12 m/-17 m
02:41
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 55.04 km
9652 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
12 m
17 m
38 m
21 m
27 m
Date et durée 13 avril 2025
13 avril 2025
02:53:55
02:41:38
00:12:17
Vitesses 20.4 km/hDétail »
31.1 km/hau km 42.5
km Temps Vitesse Pause 1 04'15" 14.1 km/h 01'16" 2 03'44" 16.1 km/h 3 03'04" 19.5 km/h 4 03'31" 17.1 km/h 5 02'37" 22.9 km/h 6 02'32" 23.6 km/h 7 03'00" 20.1 km/h 8 02'46" 21.7 km/h 9 02'26" 24.7 km/h 10 02'28" 24.3 km/h 11 02'43" 22.1 km/h 12 02'47" 21.5 km/h 13 02'58" 20.2 km/h 14 02'49" 21.3 km/h 15 02'32" 23.7 km/h 16 02'55" 20.6 km/h 17 02'59" 20.1 km/h 18 03'07" 19.2 km/h 03'05" 19 03'24" 17.6 km/h 20 02'32" 23.7 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'28" 24.3 km/h 23 02'44" 21.9 km/h 24 03'03" 19.7 km/h 25 03'01" 19.9 km/h 26 02'49" 21.3 km/h 27 03'08" 19.2 km/h 28 03'00" 20 km/h 29 03'00" 20 km/h 30 03'24" 17.7 km/h 05'48" 31 02'56" 20.4 km/h 32 03'26" 17.5 km/h 33 03'28" 17.3 km/h 34 03'18" 18.2 km/h 35 02'58" 20.2 km/h 36 02'28" 24.3 km/h 37 02'33" 23.6 km/h 38 02'32" 23.6 km/h 39 02'35" 23.2 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 02'49" 21.3 km/h 42 02'31" 23.8 km/h 43 02'50" 21.1 km/h 44 03'26" 17.4 km/h 45 03'26" 17.4 km/h 46 02'25" 24.8 km/h 47 02'27" 24.5 km/h 48 02'05" 28.9 km/h 49 02'21" 25.5 km/h 02'08" 50 03'54" 15.4 km/h 51 03'03" 19.7 km/h 52 02'45" 21.8 km/h 53 03'08" 19.2 km/h 54 03'40" 16.3 km/h 55 03'09" 19.1 km/h
Fréquence cardiaque 68 bpm
159 bpm
129 bpm58% FCr
Zones de fréquence cardiaque 02:00:48 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:42:52 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:10:10 FC3 ♡ 153-166 Tempo - 1 à 2 heure
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 114 Watts2h41m38s
1056 Cal392 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:48 50 - 99 w 00:41:15 100 - 149 w 01:21:58 150 - 199 w 00:23:55 200 - 249 w 00:02:48
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 236 watts 1m 227 watts 2m 221 watts 5m 194 watts 10m 166 watts 20m 144 watts 40m 135 watts 1h 128 watts
Plus Affichée 47 fois et téléchargée 10 fois depuis le 13.04.25 11:04
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/frl2TliM5a?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/frl2TliM5a?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
ForumsToposLes plus belles randosSegments
Offre Premium
Connexion
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
55.04 km
9652 pts
12 m
17 m
38 m
21 m
27 m
02:53:55
02:41:38
00:12:17
68 bpm
159 bpm
Affichée 47 fois et téléchargée 10 fois depuis le 13.04.25 11:04
124
153
30 [Légende]
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/frl2TliM5a
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
55 km
+12 m/-17 m
02:41
Télécharger le fichier 
