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15.8 km

+1043 m/-1170 m

04:36
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Longueur et nombre de points

15.8 km

569 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1043 m

1171 m

1464 m

710 m

1064 m
Date et durée

31 décembre 2021
10:19

31 décembre 2021
15:45

05:25:59

04:36:46

00:49:13
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

63.4 km/h
au km 10.6

428 m/h
2h12m23s

-569 m/h
1h54m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'14" | 3.5 km/h | 04'41" |
| 2 | 15'43" | 3.8 km/h | 12'14" |
| 3 | 19'02" | 3.2 km/h | |
| 4 | 24'15" | 2.5 km/h | 04'24" |
| 5 | 20'55" | 2.9 km/h | |
| 6 | 23'33" | 2.5 km/h | |
| 7 | 28'26" | 2.1 km/h | 04'10" |
| 8 | 16'32" | 3.6 km/h | 20'26" |
| 9 | 12'03" | 5 km/h | |
| 10 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 11 | 08'48" | 6.8 km/h | |
| 12 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 13 | 13'29" | 4.5 km/h | 03'18" |
| 14 | 18'00" | 3.3 km/h | |
| 15 | 17'27" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

901 Cal
195 Cal/h
Plus

Affichée 169 fois et téléchargée 27 fois depuis le 01.04.22 13:01
KME
30.1 kilomètres effort
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