grenami :
18 pour cette belle journée qui sent le printemps !
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15.6 km

+523 m/-561 m

04:38
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Longueur et nombre de points

15.65 km

1529 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

522 m

561 m

631 m

281 m

434 m
Date et durée

18 février 2022
08:42

18 février 2022
15:18

06:36:12

04:38:32

01:57:40
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 12.6

230 m/h
1h52m14s

-277 m/h
1h44m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'55" | 4 km/h | 10'22" |
| 2 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 3 | 15'59" | 3.8 km/h | 02'54" |
| 4 | 20'03" | 3 km/h | 04'39" |
| 5 | 28'43" | 2.1 km/h | 11'31" |
| 6 | 21'15" | 2.8 km/h | 04'54" |
| 7 | 23'14" | 2.6 km/h | 08'17" |
| 8 | 22'35" | 2.7 km/h | 06'02" |
| 9 | 17'54" | 3.4 km/h | 60'54" |
| 10 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 11 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 12 | 16'23" | 3.7 km/h | 02'55" |
| 13 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 14 | 13'30" | 4.4 km/h | 03'20" |
| 15 | 12'33" | 4.8 km/h | 01'52" |
Dépense calorique (estimation)

528 Cal
114 Cal/h
Plus

Affichée 230 fois et téléchargée 33 fois depuis le 18.02.22 18:03
KME
22.7 kilomètres effort
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