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Lamomie95 le 21.01.2019

JANVIER 2019 RECAP HW > CURRENT TRACK- 21 JAN 2019 TRIELVTT

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3D
35.4 km
+261 m/-279 m
03:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

35.44 km
343 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
261 m
279 m
174 m
19 m
39 m

Date et durée

21 janvier 2019
13:36
21 janvier 2019
18:04
04:28:21
03:59:00
00:29:21

Vitesses et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

24.4 km/h
au km 29.1

348 m/h
0h31m33s

-736 m/h
0h13m08s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

43 Watts
3h59m00s

596 Cal
150 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:37:5250 - 99 w01:21:47100 - 149 w00:22:49150 - 199 w00:03:17200 - 249 w00:00:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s239 watts1m205 watts2m170 watts5m123 watts10m110 watts20m88 watts40m76 watts1h73 watts

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