004 GR10 Bidarray - St Etienne de Baigorry
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18.6 km

+1322 m/-1240 m

07:05
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Longueur et nombre de points

18.56 km

1926 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1321 m

1240 m

1041 m

84 m

641 m
Date et durée

09 juillet 2017
09:03

09 juillet 2017
18:06

09:03:14

07:05:39

01:57:35
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 17.3

350 m/h
3h30m42s

-431 m/h
2h41m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'55" | 3.3 km/h | 10'04" |
| 2 | 21'16" | 2.8 km/h | |
| 3 | 32'12" | 1.9 km/h | 03'13" |
| 4 | 39'29" | 1.5 km/h | 02'36" |
| 5 | 20'44" | 2.9 km/h | 06'31" |
| 6 | 23'07" | 2.6 km/h | 03'13" |
| 7 | 27'00" | 2.2 km/h | 48'39" |
| 8 | 24'26" | 2.5 km/h | 02'15" |
| 9 | 25'11" | 2.4 km/h | 11'02" |
| 10 | 27'14" | 2.2 km/h | |
| 11 | 21'17" | 2.8 km/h | 02'27" |
| 12 | 25'41" | 2.3 km/h | 10'17" |
| 13 | 22'21" | 2.7 km/h | 08'46" |
| 14 | 20'46" | 2.9 km/h | |
| 15 | 19'30" | 3.1 km/h | |
| 16 | 18'06" | 3.3 km/h | 07'01" |
| 17 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 18 | 16'17" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1124 Cal
158 Cal/h
Plus

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KME
35.9 kilomètres effort
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