Départ près du Prieuré de St Symphorien, grimpette vers Bonnieux par le Pas de la Truie, pique-nique près de l'église, retour par le Col du Pointu
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13.2 km

+208 m/-192 m

04:07
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Longueur et nombre de points

13.22 km

1439 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

208 m

192 m

530 m

368 m

473 m
Date et durée

16 avril 2018
09:59

16 avril 2018
15:20

05:21:53

04:07:15

01:14:38
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 12

182 m/h
0h44m01s

-195 m/h
0h45m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'12" | 3.5 km/h | 02'16" |
| 2 | 24'30" | 2.4 km/h | 06'44" |
| 3 | 25'37" | 2.3 km/h | |
| 4 | 19'03" | 3.1 km/h | 02'25" |
| 5 | 19'03" | 3.2 km/h | |
| 6 | 20'19" | 3 km/h | 44'51" |
| 7 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 8 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 9 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 10 | 17'23" | 3.5 km/h | 10'01" |
| 11 | 20'17" | 3 km/h | 05'11" |
| 12 | 18'24" | 3.3 km/h | 03'10" |
| 13 | 15'52" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

245 Cal
59 Cal/h
Plus

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KME
15.9 kilomètres effort
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