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le philou le 20.09.2020

Sortie à vélo matinale avec Quentin

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3D

34.8 km

+503 m/-505 m

01:40

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

34.84 km

1698 pts

Denivelé et altitude

503 m

505 m

1286 m

1038 m

1163 m

Date et durée

20 septembre 2020
08:43

20 septembre 2020
10:36

01:53:05

01:40:41

00:12:24

Vitesses et denivelés horaires

20.8 km/h
Détail »

57.5 km/h
au km 31.1

666 m/h
0h33m44s

-1812 m/h
0h12m48s

Fréquence cardiaque

106 bpm

171 bpm

143 bpm
69% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

131 Watts
1h40m41s

759 Cal
452 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 202 fois et téléchargée 17 fois depuis le 05.03.21 17:19

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