Un tour à St ange
Actions 3D 29.6 km
+959 m/-966 m
02:01
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Longueur et nombre de points 29.59 km
9744 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
958 m
967 m
1009 m
265 m
475 m
Date et durée 08 décembre 2020 12:15
08 décembre 2020 14:58
02:42:23
02:01:55
00:40:28
Vitesses et denivelés horaires 14.6 km/hDétail »
45.7 km/hau km 24
1150 m/h0h46m27s
-1315 m/h0h41m14s
km Temps Vitesse Pause 1 04'47" 12.5 km/h 2 03'26" 17.4 km/h 3 03'33" 16.9 km/h 4 02'50" 21.2 km/h 5 02'40" 22.4 km/h 6 03'38" 16.5 km/h 7 04'46" 12.6 km/h 09'15" 8 05'40" 10.6 km/h 9 03'54" 15.4 km/h 10 04'01" 15 km/h 11 03'00" 20 km/h 12 03'15" 18.4 km/h 13 03'09" 19.1 km/h 14 03'50" 15.7 km/h 15 03'46" 15.9 km/h 16 04'53" 12.3 km/h 14'27" 17 08'05" 7.4 km/h 18 05'39" 10.6 km/h 19 10'22" 5.8 km/h 03'03" 20 03'27" 17.4 km/h 21 02'33" 23.6 km/h 22 02'12" 27.2 km/h 23 03'34" 16.8 km/h 24 03'05" 19.4 km/h 25 02'22" 25.3 km/h 05'48" 26 02'58" 20.2 km/h 27 02'49" 21.3 km/h 28 05'21" 11.2 km/h 29 05'37" 10.7 km/h 07'55"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 143 Watts2h01m55s
1004 Cal494 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:57 50 - 99 w 00:08:04 100 - 149 w 00:06:35 150 - 199 w 00:09:53 200 - 249 w 00:09:02 250 - 299 w 00:03:34 300 - 349 w 00:04:08 + 350 w 00:21:36
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 575 watts 1m 575 watts 2m 556 watts 5m 520 watts 10m 489 watts 20m 454 watts 40m 378 watts 1h 304 watts
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