parcours sans difficulté, longeant le LOT sur sa rive gauche (SUD)
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www.chabant.fr et descriptif hébergements
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15.5 km

+64 m/-91 m

03:53
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Longueur et nombre de points

15.55 km

709 pts

16 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

64 m

92 m

115 m

23 m

47 m
Date et durée

22 juin 2018
07:47

22 juin 2018
12:15

04:27:48

03:53:56

00:33:52
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.3

194 m/h
0h18m54s

-304 m/h
0h13m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'36" | 4.1 km/h | 01'22" |
| 2 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 3 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 4 | 13'44" | 4.4 km/h | 01'49" |
| 5 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 6 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 7 | 17'10" | 3.5 km/h | 02'24" |
| 8 | 15'02" | 4 km/h | |
| 9 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 10 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 11 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 12 | 19'54" | 3 km/h | 27'31" |
| 13 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 14 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 15 | 14'10" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

285 Cal
73 Cal/h
Plus

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KME
16.5 kilomètres effort
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