Randonnée du 15-10-2016-Boucle Pouze (31)
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9.6 km

+172 m/-178 m

01:59
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Longueur et nombre de points

9.64 km

933 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

172 m

179 m

273 m

191 m

238 m
Date et durée

15 octobre 2016
09:28

15 octobre 2016
11:57

02:29:04

01:59:56

00:29:08
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 7.4

231 m/h
0h36m30s

-256 m/h
0h33m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'58" | 5 km/h | 01'58" |
| 2 | 11'46" | 5.1 km/h | 03'57" |
| 3 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 4 | 11'59" | 5 km/h | 05'41" |
| 5 | 13'58" | 4.3 km/h | 02'01" |
| 6 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 7 | 12'08" | 4.9 km/h | 09'25" |
| 8 | 12'37" | 4.8 km/h | 06'06" |
| 9 | 12'05" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

263 Cal
132 Cal/h
Plus

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KME
11.9 kilomètres effort
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