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sortie vtt du samedi VTT

sortie avec la coatch sportive anne berard
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3D
32.5 km
+428 m/-437 m
03:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

32.46 km
1506 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
427 m
437 m
204 m
61 m
147 m

Date et durée

22 octobre 2016
08:52
22 octobre 2016
12:13
03:20:50
03:01:35
00:19:15

Vitesses et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

33.2 km/h
au km 32.3

373 m/h
0h52m23s

-859 m/h
0h23m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

59 Watts
3h01m35s

614 Cal
203 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:0750 - 99 w00:47:03100 - 149 w00:41:31150 - 199 w00:04:51

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s173 watts1m172 watts2m163 watts5m155 watts10m131 watts20m116 watts40m113 watts1h98 watts

Plus

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8914338 [Légende]
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