Jour 3
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14.8 km

+780 m/-1522 m

05:53
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Longueur et nombre de points

14.77 km

7758 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

780 m

1523 m

3059 m

1703 m

2411 m
Date et durée

21 août 2020
06:47

21 août 2020
15:10

08:23:45

05:53:20

02:30:25
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 7.5

383 m/h
1h54m54s

-474 m/h
3h06m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'26" | 2.1 km/h | |
| 2 | 30'50" | 1.9 km/h | |
| 3 | 42'05" | 1.4 km/h | 01'56" |
| 4 | 35'40" | 1.7 km/h | 21'34" |
| 5 | 37'45" | 1.6 km/h | 35'03" |
| 6 | 34'25" | 1.7 km/h | 03'48" |
| 7 | 22'38" | 2.7 km/h | |
| 8 | 17'01" | 3.5 km/h | 38'15" |
| 9 | 17'29" | 3.4 km/h | 03'49" |
| 10 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 11 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 12 | 16'20" | 3.7 km/h | 11'56" |
| 13 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 14 | 14'32" | 4.1 km/h | 34'04" |
Dépense calorique (estimation)

660 Cal
112 Cal/h
Plus

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KME
27.6 kilomètres effort
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