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nemcraja le 28.03.2017

Gémenos en passant par le col de l'Espigoullier et le col de BertagneRandonnée Pédestre

Départ du centre de Gémenos, retour par le Parc de St Pons
Actions
3D
16.8 km
+1155 m/-1162 m
05:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

16.81 km
1344 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1155 m
1162 m
866 m
131 m
450 m

Date et durée

28 mars 2017
09:48
28 mars 2017
16:47
06:58:54
05:17:00
01:41:54

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 14.3

352 m/h
2h18m49s

-428 m/h
1h55m14s

Dépense calorique (estimation)

897 Cal
170 Cal/h

Plus

Affichée 890 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25
81172105 [Légende]
KME
32.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Gémenos · Les plus belles randonnées autour de Gémenos
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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