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FvilleVTT le 03.11.2018

Sortie Duclair avec VTTHN

Sortie sympa avec quelques unes des plus belles descentes de la foret du Trait

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3D

25.5 km

+487 m/-478 m

02:27

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

25.54 km

1968 pts

Denivelé et altitude

487 m

479 m

117 m

2 m

67 m

Date et durée

03 novembre 2018
08:46

03 novembre 2018
11:53

03:07:09

02:27:16

00:39:53

Vitesses et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

38.9 km/h
au km 23.6

467 m/h
0h53m28s

-1255 m/h
0h20m24s

Fréquence cardiaque

70 bpm

144 bpm

108 bpm
40% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

69 Watts
2h27m16s

588 Cal
239 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 476 fois et téléchargée 53 fois depuis le 07.04.20 15:25

8314136 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Duclair · Les plus belles randonnées autour de Duclair

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