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nemcraja le 19.10.2020

Bon Repos sur Blavet à GouarecRandonnée Pédestre

Marche le long du canal de Nantes à Brest depuis Bon repos jusqu'à Gouarec et retour par le GR37 au travers des lande de Coat Liscuit et les gorges du Daoulas
Actions
3D
15 km
+266 m/-268 m
03:58

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

15.04 km
16134 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
266 m
268 m
245 m
127 m
168 m

Date et durée

19 octobre 2020
12:00
19 octobre 2020
17:04
05:04:01
03:58:23
01:05:38

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.2

241 m/h
0h55m07s

-217 m/h
0h55m47s

Dépense calorique (estimation)

376 Cal
95 Cal/h

Plus

Affichée 735 fois et téléchargée 65 fois depuis le 21.10.20 21:33
456816 [Légende]
KME
18.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Laniscat · Les plus belles randonnées autour de Laniscat
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0817SB - Quintin / Saint-Nicolas-du-Pelem 0818SB - Pontivy / Guémené-sur-Scorff
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