Longueur : 10,5 km
Durée : 3 h
Difficulté : moyenne mais avec quelques passages qui peuvent être difficiles pour certains (murs de 1 m de haut). Bien ombragée le long de la Vionne. Présence de ronciers.
À éviter après des pluies.
Actions 3D
10.4 km

+130 m/-143 m

02:46
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Longueur et nombre de points

10.44 km

1505 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

130 m

144 m

161 m

54 m

105 m
Date et durée

01 juin 2017
08:38

01 juin 2017
11:50

03:11:14

02:46:05

00:25:09
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 1.2

184 m/h
0h27m05s

-205 m/h
0h29m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 2 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 3 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 4 | 13'57" | 4.3 km/h | 05'11" |
| 5 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 6 | 15'11" | 4 km/h | 01'28" |
| 7 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 8 | 21'07" | 2.8 km/h | 18'30" |
| 9 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 10 | 22'03" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

226 Cal
82 Cal/h
Plus

Affichée 1410 fois et téléchargée 113 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
12.2 kilomètres effort
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