04 - D+ - Chapelle St Thyrs - petit Robion - chapelle St Tophime - sommet du Robion 1690m - Pt côté 1629 - retour parking
2024-10-13
Actions 3D
9.3 km

+743 m/-711 m

04:03
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Longueur et nombre de points

9.31 km

22324 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

743 m

712 m

1654 m

1040 m

1316 m
Date et durée

13 octobre 2024
09:21

13 octobre 2024
15:38

06:17:13

04:03:13

02:14:00
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 8.2

353 m/h
1h53m02s

-369 m/h
1h40m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'35" | 3.9 km/h | 01'16" |
| 2 | 20'08" | 3 km/h | 15'45" |
| 3 | 35'37" | 1.7 km/h | 20'36" |
| 4 | 37'57" | 1.6 km/h | 14'27" |
| 5 | 30'45" | 2 km/h | 51'08" |
| 6 | 21'21" | 2.8 km/h | 13'23" |
| 7 | 29'51" | 2 km/h | |
| 8 | 28'05" | 2.1 km/h | 05'48" |
| 9 | 16'26" | 3.6 km/h | 04'09" |
Dépense calorique (estimation)

529 Cal
131 Cal/h
Plus

Affichée 133 fois et téléchargée 23 fois depuis le 13.10.24 19:00
KME
19.1 kilomètres effort
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