Sortie dimanche 08 mai 2022
Actions 3D 55.4 km
+252 m/-227 m
03:03
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Longueur et nombre de points 55.4 km
3869 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
251 m
227 m
63 m
-7 m
25 m
Date et durée 08 mai 2022
08 mai 2022
03:31:25
03:03:28
00:27:57
Vitesses et denivelés horaires 18.1 km/hDétail »
40.9 km/hau km 30.7
551 m/h0h11m59s
-659 m/h0h13m21s
km Temps Vitesse Pause 1 03'06" 19.4 km/h 2 02'54" 20.7 km/h 3 03'39" 16.5 km/h 01'49" 4 03'16" 18.4 km/h 5 03'59" 15.1 km/h 6 03'25" 17.5 km/h 7 03'18" 18.2 km/h 8 05'10" 11.6 km/h 9 02'57" 20.4 km/h 10 02'49" 21.3 km/h 11 03'40" 16.4 km/h 12 03'04" 19.6 km/h 13 03'49" 15.7 km/h 14 03'14" 18.5 km/h 15 03'19" 18.1 km/h 16 03'43" 16.2 km/h 17 02'29" 24.2 km/h 18 02'38" 22.8 km/h 19 02'59" 20.1 km/h 20 02'59" 20.1 km/h 21 02'53" 20.8 km/h 22 02'54" 20.7 km/h 23 04'56" 12.2 km/h 24 03'00" 20 km/h 25 03'07" 19.2 km/h 26 04'02" 14.9 km/h 27 02'12" 27.3 km/h 28 03'31" 17 km/h 29 03'28" 17.3 km/h 01'44" 30 02'51" 21 km/h 31 03'56" 15.2 km/h 32 05'49" 10.3 km/h 13'56" 33 04'38" 13 km/h 34 02'43" 22 km/h 35 02'44" 22 km/h 36 02'42" 22.3 km/h 37 02'34" 23.3 km/h 38 02'31" 23.8 km/h 39 02'22" 25.3 km/h 40 03'06" 19.3 km/h 41 02'45" 21.8 km/h 42 03'36" 16.6 km/h 43 02'55" 20.6 km/h 44 04'25" 13.6 km/h 45 03'07" 19.2 km/h 46 02'35" 23.2 km/h 47 03'48" 15.8 km/h 48 05'01" 11.9 km/h 49 03'22" 17.8 km/h 04'55" 50 02'59" 20.1 km/h 51 02'46" 21.7 km/h 52 03'03" 19.6 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 03'20" 18 km/h 05'33" 55 03'03" 19.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 99 Watts3h03m28s
1042 Cal341 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:28 50 - 99 w 00:38:35 100 - 149 w 01:08:49 150 - 199 w 00:26:52 200 - 249 w 00:06:41
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 237 watts 1m 224 watts 2m 194 watts 5m 169 watts 10m 153 watts 20m 139 watts 40m 119 watts 1h 113 watts
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