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velociped38 le 11.11.2018

Périgrinations locales

Essais de chemins inédits. Du bon et du moins bon. Single sympa mais humide en descendant sur St martin

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3D

17.8 km

+483 m/-486 m

01:46

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

17.8 km

2404 pts

Denivelé et altitude

482 m

486 m

560 m

310 m

407 m

Date et durée

11 novembre 2018
15:32

11 novembre 2018
17:20

01:48:10

01:46:37

00:01:33

Vitesses et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

36.1 km/h
au km 0.3

516 m/h
0h44m27s

-1131 m/h
0h23m40s

Fréquence cardiaque

79 bpm

154 bpm

120 bpm
50% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
1h46m37s

555 Cal
312 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 588 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25

6712351 [Légende]

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