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18.1 km

+707 m/-722 m

05:11
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Longueur et nombre de points

18.14 km

1634 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

707 m

722 m

1397 m

986 m

1133 m
Date et durée

13 octobre 2021
09:19

13 octobre 2021
16:30

07:11:16

05:11:36

01:59:40
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 5.9

343 m/h
1h57m45s

-310 m/h
2h09m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'50" | 4 km/h | 02'56" |
| 2 | 24'02" | 2.5 km/h | 03'47" |
| 3 | 33'41" | 1.8 km/h | 30'34" |
| 4 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 5 | 16'10" | 3.7 km/h | 03'44" |
| 6 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 7 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 8 | 17'58" | 3.3 km/h | 43'51" |
| 9 | 14'55" | 4 km/h | |
| 10 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 11 | 17'35" | 3.4 km/h | 01'54" |
| 12 | 15'26" | 3.9 km/h | 15'52" |
| 13 | 15'22" | 3.9 km/h | 06'34" |
| 14 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 15 | 14'07" | 4.3 km/h | 01'57" |
| 16 | 14'39" | 4.1 km/h | 04'42" |
| 17 | 18'04" | 3.3 km/h | 02'03" |
| 18 | 14'18" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

738 Cal
142 Cal/h
Plus

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KME
27.6 kilomètres effort
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