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pascal.poiriez le 15.01.2022

La Lance Version longue

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3D

28.6 km

+1843 m/-1845 m

04:46

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

28.6 km

6359 pts

Denivelé et altitude

1843 m

1846 m

1322 m

444 m

898 m

Date et durée

15 janvier 2022
09:44

15 janvier 2022
15:20

05:35:18

04:46:11

00:49:07

Vitesses et denivelés horaires

6 km/h
Détail »

11.5 km/h
au km 9.6

664 m/h
2h37m48s

-1097 m/h
1h36m32s

Fréquence cardiaque

88 bpm

187 bpm

140 bpm
67% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

1933 Cal
405 Cal/h

Plus

Affichée 185 fois et téléchargée 28 fois depuis le 10.01.23 08:08

163382231 [Légende]

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