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20.7 km

+333 m/-334 m

06:54
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Longueur et nombre de points

20.67 km

406 pts

19 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

332 m

335 m

160 m

21 m

77 m
Date et durée

10 juillet 2024
23:38

11 juillet 2024
06:32

06:54:04
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 0.2

164 m/h
1h31m46s

-204 m/h
1h23m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'57" | 3 km/h | |
| 2 | 19'59" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | |
| 5 | 19'58" | 3 km/h | |
| 6 | 20'07" | 3 km/h | |
| 7 | 20'03" | 3 km/h | |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'06" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 20'06" | 3 km/h | |
| 13 | 20'03" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
| 15 | 20'00" | 3 km/h | |
| 16 | 19'59" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 19'58" | 3 km/h | |
| 19 | 20'00" | 3 km/h | |
| 20 | 20'08" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

355 Cal
51 Cal/h
Plus

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KME
25.1 kilomètres effort
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