Total: 9.2km
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9.1 km

+286 m/-283 m

04:37
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Commentaires

Par
gede64 le 06.06.22 16:13
du parking de l’église d’HALSOU
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Longueur et nombre de points

9.15 km

430 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)

285 m

284 m

126 m

18 m

68 m
Date et durée

25 mai 2020
14:27

25 mai 2020
19:05

04:37:16
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

2 km/h
au km 0.2

145 m/h
1h41m48s

-152 m/h
1h30m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'18" | 2 km/h | |
| 2 | 30'24" | 2 km/h | |
| 3 | 30'31" | 2 km/h | |
| 4 | 30'13" | 2 km/h | |
| 5 | 30'06" | 2 km/h | |
| 6 | 30'24" | 2 km/h | |
| 7 | 30'10" | 2 km/h | |
| 8 | 30'43" | 2 km/h | |
| 9 | 30'07" | 2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

216 Cal
47 Cal/h
Plus

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KME
12.9 kilomètres effort
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