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deve.philippe le 28.01.2015

Rando pastre MarseilleveyreRandonnée Pédestre

Rando de mercredi 28 janvier Pastre, col de la selle Marseilleveyre, semaphore, pas de la selle pastre
Actions
3D
13.8 km
+572 m/-595 m
04:41

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

13.79 km
2551 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
571 m
595 m
262 m
8 m
117 m

Date et durée

28 janvier 2015
10:45
28 janvier 2015
18:52
08:07:18
04:41:34
03:25:44

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 1.8

265 m/h
1h48m54s

-304 m/h
1h40m12s

Dépense calorique (estimation)

500 Cal
107 Cal/h

Plus

Affichée 1521 fois et téléchargée 127 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
21.5 kilomètres effort
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3145ET - Marseille / Les Calanques
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