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Boris.Fages le 30.03.2016

Ronde du puy de Wolf

Ronde du puy de Wolf

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3D

15.7 km

+472 m/-480 m

01:55

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

15.75 km

1207 pts

Denivelé et altitude

471 m

480 m

572 m

232 m

364 m

Date et durée

30 mars 2016
15:52

30 mars 2016
17:48

01:55:30

Vitesses et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

14.6 km/h
au km 15.6

662 m/h
0h37m19s

-742 m/h
0h37m00s

Fréquence cardiaque

76 bpm

167 bpm

133 bpm
61% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

117 Watts
1h55m30s

778 Cal
404 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 697 fois et téléchargée 76 fois depuis le 07.04.20 15:25

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